前のメニューの残っていた薬味で、玄米チャーハンを作りました。
生姜が効いてる(*^o^*)
<材料>
長ネギ・しょうが・にんにく・玄米・サラダ油・ごま油・塩・胡椒・醤油
<作り方>
1.長ネギ・しょうが・にんにくを微塵切りにします。量は、2対1対1くらいの割合。
2.フライパンにサラダ油を熱して、薬味と豚肉を入れて炒めます。
3.火が通ったら、玄米を入れて炒め、ごま油・塩・胡椒・醤油で味をつけます。
炊きたての玄米はそのままでも美味しいのですが、炊きたてじゃないのは炒飯か雑炊がお奨めです。
炒飯はパラリと仕上がるし、雑炊は白飯より噛み応えがあって美味しい(*^o^*)
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